リンゴ
リンゴは様々な効能があると古くからいわれています。このリンゴに含まれているリンゴ酸は有機酸の一種で口臭予防に効果的だとされています。
リンゴ以外にも様々な野菜や果物、食品に含まれていますね。このリンゴ酸は活性酸素を抑制、自律神経を正常に保ち、疲労物質である乳酸を減らし新陳代謝を活発にする、血液をアルカリ性に保つなどの働きもあります。
口臭予防としては、特に入れ歯洗浄剤などの成分としていやなにおいの原因となる入れ歯の雑菌の繁殖を抑えてくれます。入れ歯による口臭や義歯性口内炎などの症状を予防するために、入れ歯の洗浄は非常に重要といわれていますので、リンゴ酸の入った入れ歯洗浄剤を使うのがおすすめですよ！
リンゴにはリンゴ酸以外にメラニンの生成を抑制したり、体内の脂肪の蓄積を抑制するリンゴポリフェノールやコレステロール改善作用、高血圧予防、整腸作用のあるリンゴペクチンも含まれています。