ネギによる口臭
にんにくによる口臭と同様、ネギにも「アリシン」という揮発性物質が含まれているので、それが体内に入ることで分解されて口臭の原因となります。納豆やニラなどにおいのきつい食べ物も同じです。
これらの食べ物は、単に食べかすなどが口の中に残っていてにおうだけでなく、いったん体内に取りこまれたにおいの元になる成分が胃で消化され、血液に入り込んで全身を循環し、肺を経由して皮膚や口から悪臭を吐き出しているのです。
なので、こういった食べ物を食べた後、どれだけ丁寧に歯みがきをしてもしばらくは口臭が発生してしまいます。ただ、これらの口臭は生理的口臭と言って、時間が経過するとしなくなりますよ。
とは言っても、大切な会議などがある前日には食べない方が賢明かもしれませんね～。それに、アリシンには、体内に侵入した細菌やウィルスを撃退する働きもありますので上手に取り入れたいですね。