歯垢染色液
歯垢染色液とは歯垢（プラーク）だけを選択的に染める薬で、磨き残した歯垢が隅々までチェックできます。歯に液体を直接塗るもの、錠剤を噛むものがあります。大抵は歯垢の残っている部分だけが赤くなるようになっていますので、一目で磨き残しが分かりますよ。意外と思いがけない場所に歯垢が残っていたりするので、自分の歯磨きの癖なんかもわかりますね。
歯と歯の間に歯垢が残っている場合には歯間ブラシが効果的ですよ。この歯垢染色液は主に歯科などで、正しい歯の磨き方をトレーニングする際などに、わかりやすくするため使われていますが、最近では市販されているものも多く、口臭予防のために使う人が増えているようです。
毎回使う必要はないかもしれませんが、口臭の原因となる歯垢を放っておかないためにも時々はチェックしてみるのもいいかもしれません。