口臭の予防；食品編

アリシン

アリシンとは、にんにくに含まれている成分ですが、これが酸素に触れて酸化することに...

キシリトール

キシリトールとは、白樺などからとれる天然の甘味料のことです。最近ではガムの商品名...

キャベツ

キャベツは口臭の原因となるインドールという成分が含まれています。このインドールは...

キャラウェイ

キャラウェイは、セリ科の植物で、お菓子や料理などでよく使われるハーブのひとつです...

クレソン

クレソンは、特有の辛味が特徴のミズガラシとも呼ばれるアブラナ科の植物で、気になる...

クローブ

クローブはフトモモ科の植物で、その開花前の花蕾を乾燥させた香辛料をさします。日本...

クロロフィル

クロロフィルとは、光合成の明反応で光エネルギーを吸収するための物質である葉緑素の...

セロリ

セロリには、セリ科の植物で独特の強い香りがありますが、その成分が口臭を予防すると...

ニンジン

ニンジンのエキスには口臭を予防する働きがあるといわれています。そして、ニンジンは...

パセリ

パセリには、口臭を消す働きがあることでよく知られています。しかも他の食べ物に比べ...

フラボノイド

フラボノイドとは、クロロフィルと同様緑茶などに含まれることで知られ、植物中にある...

ミントティー

ミントティーとはその名の通りでミントの紅茶のことですが、このミントティーには強い...

よく噛むこと

よく噛むことは、唾液の分泌を促進するので口臭の予防として非常に大切なことです。と...

リンゴ

リンゴは様々な効能があると古くからいわれています。このリンゴに含まれているリンゴ...

レタス

口臭予防に効果のある食べ物には色々ありますが、キク科のレタスもその一つです。繊維...

レモン

レモンの口臭予防効果は、梅干しや牛乳とともによく知られています。なぜならレモンに...

葛根（かっこん）

葛根（かっこん）は、マメ科の植物である葛（くず）の根を干したもので漢方薬の材料と...

甘草

甘草（かんぞう）はマメ科の多年草で、多くの種類があります。生薬として、漢方では緩...

牛乳

牛乳は、ニンニクなどの強い匂いを発するものを食べた後に飲むことで、口臭をある程度...

唾液

唾液は口腔内を清潔に保つために欠かせないものですが、口臭予防にとっても重要な役割...

梅干し

梅干しを食べることで、口臭を防ぐ効果を得ることができます。なぜなら梅干に含まれる...

葉緑素

葉緑素は、口臭予防用のデオドラント製品などによく使われています。口臭のもととなる...

緑茶

緑茶には、葉緑素・フラボノイドが含まれていて、一般的な消臭に大変効果があると古く...

口臭の原因と対策!